My story

  • Reiki 1&2 (Esoteric Bali, 2021)

  • Toegepaste psychologie (Hanze Hogeschool, 2022)

  • 200 hrs yoga teacher training (Open Yoga, 2022)

  • 25 hrs vinyassa yoga teacher training (Open Yoga, 2023)

  • 50 hrs yin yoga teacher training (Arhanta Yoga, 2024)

  • Certificated flower essences practitioner (2024)

  • 50 hrs prenatal teacher training (Bluebirds, 2025)

  • 35 hrs postnatal + mama & baby yoga (Arhantha yoga, 2026)

My deepest fear became my most valuable gift

Er was een tijd dat ik volledig werd geleid door controle. Hoewel ik al jaren hersteld was van mijn eetstoornis, voelde ik diep vanbinnen dat de angst nooit helemaal weg was geweest alleen verborgen onder discipline en restricties.

Op Bali, in een community waar ik niet zelf kon bepalen wat en hoeveel ik at, werd ik geconfronteerd met mijn grootste angst: de controle was weg. Ik voelde: ik ga aankomen. En in plaats van opnieuw te vechten, wist ik ineens… ik wil vrij zijn.

Daar, ver weg van alles wat ik kende, begon mijn echte heling. Ik keerde terug naar mijn lichaam en naar zachtheid. Met yoga, reiki, meditatie, ademwerk, visualisaties en aromatherapie leerde ik weer luisteren naar wat ik nodig had. Ik begon mezelf anders toe te spreken. Met mildheid. Met liefde. En stukje bij beetje herschreef ik de relatie met mezelf.

Toen ik na een half jaar terugkwam, was ik veranderd. Ja, mijn lichaam was anders, maar voor het eerst in mijn leven voelde ik onvoorwaardelijke liefde voor mezelf. Mijn hart had het gewonnen van mijn angst. En dat heeft alles veranderd.

Nu ik zelf zwanger ben, voel ik meer dan ooit hoe magisch, kwetsbaar en krachtig deze periode is. Zwangerschap nodigt je uit om te vertragen, te voelen, te verzachten en diep te verbinden met jezelf en je baby. Het raakt precies aan dezelfde thema’s: vertrouwen, overgave, lichaamsliefde en intuïtie.

In mijn werk begeleid ik zowel zwangere als niet-zwangere vrouwen die verlangen naar meer rust, vertrouwen en verbinding met zichzelf. Met Reiki, yoga en liefdevolle, intuïtieve begeleiding help ik je thuiskomen in je lichaam, je hart en je intuïtie. Zodat je niet langer leeft vanuit controle, maar vanuit zachtheid, vertrouwen en zelfliefde.

Je hoeft niets te worden. Je bent het al. 🤍