€85 Online intake + 60 min prive les

Yoga is voor mij de sleutel geweest tot een liefdevolle zachte verbinding met mijzelf. Het heeft mij geleerd uit mijn hoofd te komen en te voelen in mijn lichaam. Om te verzachten naar mijzelf met compassie. Daarin is yoga in mijn reis zo’n belangrijke tool geweest om de connectie met mijn lichaam en intuïtie te herstellen.

Yoga is een prachtige manier om te verbinden met je lichaam, daarnaast helpt het ook om bepaalde blokkades in je lichaam weer te laten stromen.

In een 1:1 yoga sessie maak ik een les voor jou op basis van wat er naar boven komt uit het intake gesprek. In de les ontvang je persoonlijke begeleiding en leggen we de focus op een liefdevolle verbinding met je lichaam en op bepaalde energie punten in je lichaam die weer meer mogen stromen.

Keuze uit: Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yang, Yin & Aromatherapie, Zwangerschapsyoga.

Locatie: Stretch and Fold studio Amsterdam Noord of Bluebirds West